Запеченный сом с овощами

Нам так полюбился сом, что муж при первой же возможности покупает именно его. Правда всегда сетует, что маленький. А мне кажется, что чем мельче, тем нежнее. Муж всякий раз рассказывает мне байки про то, как они в детстве ловили сома на трубу. Дескать, берут трубу, запаянную с одной стороны, и кладут туда дохлую лягушку. Сом приходит, видит лягушку, проползает в трубу, а тут его они и вытаскивают. Ага, вместе с трубой. А иногда рассказывает про то, какие бывают слоны сомы весом под 100 кг, и дальше опять байки, про то, как рыбаки поймали огромного сома и тащили его из реки лошадью. Так я ему и поверила! Впрочем, мне такого нинада, мне и этот нравится.

Не правда ли, красавец!

Разделывать сома мУка ужасная. Башка у него держится на огромной кости, жабры прикрепляются к голове канатами, а посему сила нужна молодецкая и нож острее бритвы. Но если мужа силы нет, то нужно просто надрезать голову до хребта и двумя руками постараться надломить хребет. Так гораздо проще.
У сома практически нет костей, только реберные и у плавников. Срезать филе совсем не сложно.

Что же я сегодня буду делать с этим сомом? Я приготовлю на ужин запеченого сома с овощами. Нечто подобное я пробовала в Греции, но там была другая рыба.

Голову и хребет можно сразу залить 1,5 литрами воды и поставить варить бульон. Когда бульон закипит, снять пену, добавить коренья, соль и перец горошком, перец душистый, лавровый лист, снизить огонь и варить на самом тихом огне под крышкой 1 час. Мне понадобится всего два-три половника, а остальной бульон можно процедить и заморозить.

А филе сома я замариную соком лимона и пряной зеленью. Здесь и укроп будет хорош, и кинза, и петрушка. Накрываю миску с рыбой тарелкой и отправляю в холодильник на полчаса.

Тем временем я должна почистить и нарезать овощи.
Набор овощей
3 луковицы, нарезанные полукольцами
3 небольшие моркови, нарезанные соломкой
6 зубчиков чеснока, очищенные и раздавленные ножом
1 большой перец, нарезанный полосками
2 стебля сельдерея, нарезанных небольшими ломтиками
5 небольших помидоров, нарезанных пополам
пучок зелени кинзы, мелко нарезанной

Когда овощи были подготовлены, достала из холодильника замаринованную рыбу и нарезала ее крупными кусками. Посыпала Солью «12 овощей и трав», и молотым перцем.

На сковороде с толстым дном растопила 1 ст.л. топленого масла, обжарила вначале лук и раздавленный чеснок. Затем, когда лук стал прозрачным, добавила морковь и зелень. Общее время не более 5 мин, овощи должны оставаться хрустящими.

Переложила овощи в форму.

Добавила в сковороду еще 1 ст.л. топленого масла и обжарила рыбу со стороны кожи до золотистой корочки.

Рыбу жарила в два приема в один слой.

Готовую рыбу выложила поверх овощей.

На рыбу положила несколько веточек тимьяна.

На той же сковороде слегка обжарила перец, добавила к нему сельдерей и половинки помидоров. Жарила около 5 минут, помешивая.

Готовые овощи выложила поверх рыбы.

На сковороду, в которой жарились рыба и овощи влила три половника рыбного бульона, добавила 2 ст.л. яблочного уксуса, 2 ч.л. сахара, 3 гвоздички, 1/2 ч.л. молотой корицы, щепотку мускатного ореха, 500 мл протертых томатов. Довела соус до кипения и поварила минут пять.

Залила соусом рыбу с овощами.

Запекала в духовке 25 минут при температуре 200 град.

Это фантастически вкусная рыба.

Рыба сочная, нежная, без костей, кисло-сладкие овощи хрусткие и очень ароматные.

Я даже взяла себе добавку.

Попробуйте, вам точно понравится

83 мысли о “Запеченный сом с овощами”

  1. Красиво и тарелка шикарная! Сом вкусный, поддерживаю выбор!Как настроение?

  2. Ирина, муж прав! Попробуйте сома, хотя бы кило на 10-15! Вы поймете, что эти МАЛЬКИ, гастрономически проигрывают по всем параметрам!!!))))))

  3. Вот очень люблю такую рыбу, типа из детства, «под маринадом». И понимаю, что лучше на-пару-припущенная-почти-натуральная, а люблю именно в томатном соусе. С сомом, правда, отношения не складывались.

  4. А я сегодня на рынке поблизывалась на сома, но самый маленький тянул на 8,5 кг. Столько не съесть нам и за месяц, а гостей сейчас категорически не хочется. Посмотрела фотки и вроде как наелась. Пойду рассаду пикировать.

  5. Очень вкусная рыба. Но готовить ее — героизм. Повторно я не решусь на это никогда — бррр, нет.

  6. Галь, с сомом надо обязательно подружиться. Это просто задача номер раз. Это наивкуснейшая рыба, никакая семга ему в подметки не годится. Ну это я утрирую немного, но все равно. Это кайф!

  7. Вот мне бы такого килограмм на 10! Вот я бы разгулялась:)
    Я тоже потихоньку пикирую, места для помидоров уже не осталось.

  8. Классное блюдо получилось. А я уж и не помню, когда сома в последний раз ела, но тоже каждый раз слушала байки про него))

  9. У нас тоже есть байки про больших сомов. А самая страшная о том, что в Днестре водится сом-людоед. Народ не очень любит есть мясо сома. Но у нашей семье оно самое желанное. В последние годы сильно подорожало. Филе дороже отборной очищенной говядины.
    Сом питается всякой всячиной, гурманы выбирают молодых, но мне по вкусу толстые бока великанов. В жареном виде (в яйце и муке) — просто праздник. 🙂

  10. Красота. А я сома лет десять не ел, они у нас тут не водятся да и не привозит их никто. Край хоть и северный но рыбный.

  11. Вкуснотища какая, Ир!
    А мы как-то всегда шугались сома, только в прошлом году попробовали, на базаре тетка уболтала мужа купить — и теперь хотим еще. Оказалась деликатесная рыба! Закоптили в электрокоптильне.
    С овощами так ярко и празднично! Но возни же…

  12. Роскошное блюдо получилось! Можно было уже есть, еще до духовки))
    Люблю такое! Сома боюсь;)

  13. О, да! Жареный в панировке сом потрясающе вкусен! Но странно, у нас он совсем не дорогой.

  14. Ну, мне рассказывали про огромных сомов, которые подплывали близко к берегу и тырили там маленьких детишек и мелкий скот — барашков, там и все такое) Мне было очень страшно от такой фигни)

  15. А еще, Ань, я думаю, у вас должны продаваться копченые сомы. Говорят, тоже очень вкусно. Но вот я еще не пробовала.

  16. До духовки там еще все полусырое:)
    Сом страшный, усатый, склизкий:)

  17. Мой муж тут вспомнил, что в его сибирском детстве (60-е) старики ему рассказывали про огромных сомов-людоедов. И когда-то в одной сибирской деревне у кого-то была чуть ли не калитка,сделанная из челюсти огромного сома.
    Так что про сомов в 100 кг верю!
    ( а у нас мелочь одна продается, да и выглядят они как-то подозрительно).

  18. Да, челюсть у сома гигантская, и ломать голову даже маленькому сому не просто.
    Байки рыбацкие такие смешные:)
    А сомы всегда выглядят подозрительно, но зато мясо у них сказочно вкусное.

  19. Не, они, тип, выныривали и тех, кто к берегу близко подходит, хватали. Как крокодилы) Ахахахахаха

  20. я сома называю — рыбятинка 🙂
    странная рыба, но может быть вкусной…

  21. Боже Ира, какая красота и вкуснота)))
    Ира, ты волшебница!

  22. Ой, как аппетитно. Обязательно сделаю. Только у нас сомы продаются уже разделанные на филе и совсем малюсенькие

  23. как мне нравится! как у тебя вкусно выглядит!
    я когда сома запекала, добавляла немного раздавленного чеснока, чтоб запах отбить (хотя сом был маленький и тиной не пах), но сочетание чеснока с рыбой мне понравилось 🙂

  24. У нас в Карелии, в стране тысяч озёр и рек — сомы не водятся. Они тепло любят. А поскольку видимо считают что рыбы другой у нас навалом — сомов к нам не привозят.
    Самую прикольную рыбу которую я тут однажды ел, это караси-инвалиды. Была мелиорация, земля года два стояла-сохла, когда мужики копнули впервые, то с пластами земли прям засверкало золото карасей под килограмм весом. Как они в глине так заживо законсервировались, и чем питались — загадка. Но были полностью обездвижены, жирны и что немаловажно — живы!

    Да, кстати вот на Копетдаге в озере в Туркмении сомы были по килограмм сорок. Я в первые в жизни таких рыб видел.

  25. Сом под маринадом!
    А это что за ножик такой раритетный виднеется?

  26. Ну да. Но под маринадом я обычно не добавляю всевозможные овощи, только лук и морковь. А тут такой он богатый получился.
    Ножик и вилка, а еще есть фигурная красивая лопатка серебряные, остались от каких-то бабушек. Но вот от кого не знаю.

  27. Вот так история!
    Я помню передачи про пустыни, когда вся рыба уходит в озеро, оно мелеет, и она зарывается во влажную тину. Так и пережидает до начала сезона дождей.
    Наверное так и ваши караси поступили.

  28. Да, сом странный, малопривлекательный, но вкус у него просто восхитительный.

  29. Его отпилить и мне не удалось. Надрезала и переломила хребет двумя руками.

  30. Отлично! Тебе повезло. У нас я не видела разделанных, а то стала бы я с ним так танцевать:)

  31. Там даже какие то надписи виднеются.
    На русском языке?

Комментарии закрыты.