Прошла неделя. Не ем жареное, гарниры, супы, пироги-торты-плюшки, масло, сметану (животные жиры).
Ем йогурт, творог, отварное  — мясо говядину, курицу, рыбу, овощи жареные на оливковом масле, сырые салаты, фрукты, бездрожевой хлеб не много. Продолжаю утром пить кофе с сахаром, зеленый чай.
Просверлила в ремне две новые дырки, джинсы сваливаются, влезла в новую юбку, но весы показывают тот же вес.
Есть хочется намного меньше, порции уменьшились вдвое, стала лучше спать.
Утром подхожу к зеркалу — о ужас!!! Моя французская нежно желтая ночная рубашечка во все пузо измазана чем-то коричневым. Быстро сняла, запихнула в стиральную машину. Когда проснулся муж, выяснилось — вся постель измазана тем же коричневым. Нет, нет, это не оно…
Это был горький шоколад!!! Я его всю ночь ела…
Сегодня купила два пакета семечек. Ну как вы думаете, зачем?